重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

油价第四季度将何去何从？高盛唱多花旗唱空

北京讯 6月14日，国际油价近期持续震荡，布伦特原油价格一度突破90美元/桶大关，但随后又有所回落。对于未来油价走势，各大机构看法不一。

高盛依然维持其强劲看涨预期，预计布伦特原油价格将在今年三季度升至每桶86美元，并将在未来12个月内突破100美元/桶。高盛石油研究主管Daan Struyven表示，全球经济强劲复苏、夏季出行旺季到来以及俄乌冲突持续等因素将支撑油价上涨。

花旗则持相反观点，认为油价将在今年四季度跌至每桶74美元，并将在2025年进一步下跌至每桶60美元左右。花旗全球大宗商品研究主管Ed Morse表示，全球经济衰退风险上升、石油供应增加以及清洁能源替代加速等因素将导致油价下跌。

**分析人士指出，**影响油价走势的因素错综复杂，短期内难以判断高盛还是花旗的预测更接近实际。投资者应密切关注全球经济形势、地缘政治局势以及石油供需关系等变化，审慎做出投资决策。

以下是一些可能影响油价走势的因素：

• **全球经济形势：**如果全球经济强劲复苏，将推动能源需求增长，进而支撑油价上涨。但如果经济衰退，则会导致能源需求下降，油价可能承压下行。
• **地缘政治局势：**俄乌冲突导致全球能源供应紧张，推升了油价。如果冲突进一步升级或扩大，可能导致油价大幅波动。
• **石油供需关系：**如果石油供应增加或需求下降，将导致油价下跌。反之，则会导致油价上涨。

投资者应根据自身情况，综合考虑各种因素，做出审慎的投资决策。